Planificador semanal de actividades positivas

El “Planificador Semanal de Actividades Positivas” es un material digital en formato PDF, diseñado para que los padres lo impriman y utilicen en casa. Dirigido a adolescentes, este planificador ayuda a integrar actividades positivas en la rutina diaria para promover el bienestar emocional, mental y físico. Las actividades están diseñadas para aumentar la felicidad, satisfacción y sentido de propósito. Incluye instrucciones y recomendaciones para sacar el máximo provecho de cada actividad, fortaleciendo la resiliencia y mejorando la calidad de vida en general.