Niña con expresión de desagrado mirando un brócoli en su tenedor, con un plato de verduras y un vaso de leche sobre la mesa.

Cómo Mejorar la Relación de los Niños con la Comida: 5 Estrategias Claves

Mejorar la relación de los niños con la comida requiere respeto, exploración y paciencia. Descubre 5 estrategias clave para fomentar una alimentación positiva sin presiones.

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Niño pequeño recibiendo terapia de alimentación para niños en un ambiente positivo.

¿Cuándo buscar terapia de alimentación?

Aprende a identificar señales de alerta en la alimentación infantil y cómo la terapia puede abordar dificultades como selectividad extrema o problemas de transición alimenticia.

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Integración sensorial y alimentación

Integración Sensorial y Alimentación Infantil

Descubre cómo los sentidos participan en la alimentación y cómo la integración sensorial afecta la relación de los niños con los alimentos.

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Neofobia Alimentaria en Niños

La neofobia alimentaria describe el miedo o rechazo de los niños a probar alimentos nuevos. Aprende sobre sus causas, síntomas y cómo abordar este comportamiento.

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¿Por qué mi hijo/a nunca comió bien?

Existen diferentes razones que podrían afectar negativamente el desarrollo de la alimentación de un niño/a. A continuación, te detallamos algunos elementos. El objetivo es que como mamá, papá o cuidador primario puedas identificar cuál de estos podrían estar influyendo en tu peque.

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¿Por qué dejó de comer si comía tan bien?

Existen diferentes razones que podrían afectar negativamente el desarrollo de la alimentación de un niño/a. A continuación, te detallamos algunos elementos. El objetivo es que como mamá, papá o cuidador primario puedas identificar cuál de estos podrían estar influyendo en tu peque. 

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¿Debo eliminar los alimentos procesados de la dieta de mí hijo/a?

Los alimentos procesados son aquellos que han soportado cambios o han pasado por procesamiento industrial para que puedan ser consumidos.

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Hitos en el desarrollo de la alimentación

El desarrollo de los hitos de la alimentación durante los primeros tres años de vida.  Tomar en cuenta que, si tu hijo/a fue prematuro, deberá considerarse la edad “corregida”.  

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La cocina como fuente de aprendizaje

Involucrar a los peques en la preparación de recetas tiene múltiples beneficios. Por ejemplo, los ayuda a internalizar hábitos alimenticios y de higiene, así como normas de seguridad. Además, les permite desarrollar sus habilidades de la vida diaria, autonomía e independencia. También, fomenta la integración sensorial,

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